+7 (495) 613-22-05
Москва, Новая Башиловка, д. 3
euro.lazer@yandex.ru

Беременность и роды – серьезное испытание для женского тела. Очень хочется поскорее вернуть тело в прежнее состояние, и сегодня мы поговорим о том, как с максимальной пользой и для матери, и для ребенка, вернуть телу красоту.

Безусловно, превентивные меры – эффективнее всего: проще предотвратить, чем исправить. Это касается как предотвращения появления растяжек, о которых мы уже писали в нашем блоге, так и других послеродовых изменений, в частности, жировых отложений, потери тургора (упругости) кожи, обвисшая складками кожа на животе, потеря формы груди и т.д.

Давайте начнем с превентивных мер. Профилактика обвисания кожи и излишних жировых отложений, как несложно догадаться, достигается физическими упражнениями и диетой. Никаких чудес – все самые эффективные методы давно известны. Чем сильнее вы запустите свое тело во время беременности – тем сложнее ему будет впоследствии вернуть былые формы. Итак, самые эффективные методы избежать лишнего веса и потери тургора кожи во время беременности, это:

  1. Несиловые физические упражнения. Есть прекрасные комплексы упражнений для беременных, которые не принесут никакого вреда ни маме, ни ребенку: пилатес, аквааэробика, йога для беременных – выбирайте на свой вкус и кошелек. Это не только поможет быстро восстановиться после родов, и не потерять физическую форму в период беременности, но и благотворно скажется на течении родов и облегчит их.
  2. Контроль веса. Многие женщины, которые узнают о своей беременности, решают, что «Теперь можно все – все равно терять уже нечего!», и очень ошибаются. Цена этой ошибки – мучительное, долгое и дорогое восстановление после родов, снижение самооценки, появление комплексов и проблемы со здоровьем. Подумайте – как ли вам нужно съесть все пончики на свете, и не слишком ли дорогую цену вы за это заплатите? В идеале, за период беременности здоровая женщина набирает от 8 до 15 кг. Этот вес НЕ лишний – это сам ребенок, околоплодные воды, плацента и необходимый для защиты малыша жировой слой. Ваш организм сам прекрасно все знает и справится, если вы будете давать ему в нужном количестве полезные и нужные вещества, и не будете изнурять себя строгими диетами или злоупотреблять вредными продуктами.
  3. Правильный ежедневный уход за кожей лица и правильное питание, отсутствие в рационе излишне жирной и жареной пищи поможет предотвратить проблемы с кожей – угревые высыпания, акне и т.п.

При соблюдении этих рекомендаций ваше тело и лицо лишь с небольшой вашей помощью само придет в порядок после родов,  а ваш малыш скажет вам «спасибо», появившись на свет активным и здоровым.

Восстановление после родов

Однако, если рекомендации соблюсти не удалось (что, увы, бывает в большинстве случаев), то привести себя в норму после родов помогут следующие косметологические процедуры:

  1. Удаление растяжек: результат 3 процедур радиочастотного термолифтинга

    Удаление растяжек: результат 3 процедур радиочастотного термолифтинга

    Мезотерапия. Индивидуально подобранные подкожные инъекции коктейлей препаратов, позволяющие разгладить кожу, устранить эффект «апельсиновой корки», разгладить растяжки и складки. Требуется от 7 до 10 процедур с интенсивностью не чаще 1 процедуры в неделю.

  2. Также мезотерапия может помочь в случае, если у вас во время беременности начали выпадать волосы. К сожалению, не всегда восстановление гормонального фона решает эту проблему. Мезотерапия укрепит волосяные сумки, поры кожи и поможет стимулировать рост волос.
  3. RF-лифтинг, или «радиочастотный термолифтинг» - поможет разгладить как кожу лица, так и кожу на животе, и уменьшить объемы.
  4. Инфракрасный термолифтинг поможет подтянуть кожу лица, живота и других участков тела. Устойчивый эффект, требуется от 7 до 10 процедур.
  5. Лазерная шлифовка. Для приведения в порядок кожи лица и устранения последствий угревой сыпи (постакне) и рубцов (растяжек).
  6. При деформации половых органов во время естественных родов можно провести интимную пластику – хирургическую операцию по коррекции формы наружных половых органов.
  7. С нарушениями пигментации кожи также поможет справиться уже упоминаемая ранее мезотерапия и плазмолифтинг – процедура, которая помогает активизировать при помощи специальных препаратов естественные процессы в коже и тем самым ускоряет процесс ее восстановления и решения возникших проблем.
  8. Для возвращения вашей груди формы и упругости можно провести маммопластику. В нашей клинике маммопластику проводят лучшие пластические хирурги Москвы Александр Панаётов и Ольга Шемонаева.

Появление ребенка – радостное и естественное событие, и оно ни в коем случае не означает, что нужно перестать следить за собой: напротив, красивая и ухоженная мама, которая внимательно относится к себе и своему организму, следит за своим телом и стремится всегда оставаться Женщиной, может подарить своему ребенку намного больше любви и радостных минут, чем мама, которая забыла себя и не знает, что такое «любовь к себе» и «забота о себе». Берегите себя и заботьтесь о себе, а мы поможем!

Комплекс процедур подбирается индивидуально врачом-косметологом и пластическим хирургом после консультации с терапевтом. Обращаем ваше внимание, что ВСЕ косметологические и хирургические процедуры строго противопоказаны в период беременности и кормления грудью, поэтому все описанные в статье процедуры производятся только СТРОГО по окончании периода грудного вскармливания.

Записаться на прием к врачу клиники «Евролазер» можно через сайт, заполнив форму ниже, и по телефону +7 (495) 613 22 05.