Лимфодренажный массаж: как это работает
Основную часть своего времени современный человек проводит сидя. Редко кому удается уделять прогулкам и прочим видам физической активности более двух часов в день, а этого, конечно же, недостаточно для того чтобы поддерживать здоровье и хорошую физическую форму тела. В результате этого происходит спазм сосудов, в организме застаивается лимфа. Это приводит к плохому самочувствию, головным болям, варикозному расширению вен и другим многочисленным проблемам. Но есть и хорошие новости: все эти проблемы поможет решить лимфодренажный массаж.
Лимфодренажный массаж – это процедура, которая как бы «встряхивает» все тело и активизирует обменные процессы за счет нормализации лимфообращения. В результате даже единственного сеанса налаживается выведение межклеточной жидкости, токсинов и продуктов распада из организма. А если повторять процедуру регулярно – ваше тело будет еще долго сохранять здоровье, молодость и упругость.
Как работает лимфодренажный массаж?
Организм человека на 80% состоит из воды, которая находится в разных «секторах»: в сосудах, внутренних органах, клетках, межклеточных пространствах. От того, насколько правильно поддерживается баланс жидкости между этими секторами и от того, насколько полно происходит ее обновление, зависит наше здоровье и хорошее самочувствие.
Жидкость поступает ко всем системам нашего организма вместе с кровью по артериям. Отток лишней влаги и продуктов жизнедеятельности клеток происходит через вены и лимфатические сосуды. И если вены имеют плотные стенки и специальные клапаны для продвижения крови, то лимфатические сосуды – очень тонкие и хрупкие, и любое грубое воздействие может привести к ухудшению оттока лимфы по ним.
Из-за этого межклеточные пространства начинают переполняться излишней жидкостью и продуктами жизнедеятельности клеток: кислотами, углекислым газом. Клетки начинают страдать, плохо работать и весь организм «дряхлеет» и «рассыпается».
И именно в этой ситуации на помощь приходит лимфодренажный массаж, задачей которого является прокачка лимфы от органов в направлении центральных лимфатических сосудов, где они впадают в грудной лимфатический проток и нижнюю полую вену. Таким образом, скопившаяся лимфа выводится из организма в прямом смысле «вручную», массажист механически устраняет преграду и как бы выталкивает ее из организм, таким образом ликвидируя застой.
В наших следующих постах читайте о том, как проходит сеанс лимфодренажного массажа.
В нашей клинике «Евролазер» массаж проводит Родион Борисович Григорьев. Он – специалист очень широкого профиля и высокого класса; владеет множеством техник массажа, в частности, техникой лимфодренажного массажа. Записаться на прием можно по телефону: ул. Новая Башиловка, д.3. м. Динамо+7 (495) 613 22 05